نحوه خوابیدن بعد از عمل غبغب
نحوه خوابیدن بعد از عمل غبغب به صورت طاق باز است به گونه ای که سر بالاتر از بدن قرار بگیرد تا از فشار ناشی به گردن و ناحیه عمل کاسته شود. این کار می تواند به کمک بالش های طبی یا بالش بلند انجام شود و البته می توانید از چندین بالش برای رسیدن به حالت ایده آل استفاده کنید.
روش صحیح خوابیدن، در بهبود پروسه درمان و افزایش نتایج مطلوب پس از عمل، تاثیر بسزایی دارد و می تواند در کاهش عوارض موثر باشد به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند در دوران نقاهت از به پهلو خوابیدن یا خوابیدن به دمر خودداری کنید و برای تغیر وضعیت و حالت، بسیار آرام و به صورت تدریجی حرکت کنید و از انجام حرکت های نگهانی پرهیز کنید. بهتر است برای بلند شدن از رختخواب یا خوابیدن بر روی تشک از همراه کمک بگیرید یا با تکیه بر بالش یا تخت وزن خود را کنترل کنید تا به ناحیه گردن فشار وارد نشود.
هرچقدر در روش خوابیدن پس از عمل دقت بیشتری کنید، درد پس از جراحی کمتر می شود و شاهد ورم و کبودی کمتری خواهید بود. طرز خوابیدن صحیح بعد از عمل غبغب مهم ترین عامل در ماندگاری و بهبودی سریع است.
بهترین حالت خوابیدن بعد از عمل غبغب
بهترین حالت خوابیدن بعد از عمل غبغب استفاده از تخت با زاویه مناسب است به طوری که سر با شیب ملایم از زمین فاصله داشته باشد. برای رسیدن به حالت مطلوب می توانید از بالش استفاده کنید تا از فشار ناشی به گردن و چانه کاسته شود. در غیر این صورت ممکن است با لخته شدن خون یا ورم در ناحیه عمل مواجه شوید و عوارض بعد از عمل تشدید پیدا کند. که با رعایت این نکات و مراقبت های بعد از جراحی غبغب می توانید درصد موفقیت را بیشتر کنید.
خوابیدن به پشت پس از ساکشن
یکی از نکات مهم بعد از عمل غبغب این است که تا 2 هفته بعد از عمل به پشت بخوابید و از تخت مناسب و راحت برای استراحت استفاده کنید. توصیه می شود در هنگام خواب هوشیار باشید و از خوبیدن به پهلو و روی شکم خودداری کنید. دمر خوابیدن بدترین خالت ممکن پس از جراحی غبغب است که می تواند عوارضی مثل خونریزی به همراه داشته باشد. به همین خاطر پزشکان توصیه می کنند تا 14 روز به پشت و به صورت طاق باز بخوابید.
حفظ زاویه 45 درجه بعد از عمل
بهترین حالت خواب بعد از جراحی غبغب حفظ زاویه 45 درجه بین سر و گردن است تا از ایجاد فشار به ناحیه عمل و تجمع مایعات در بافت های غبغب جلوگیری شود. برای ایجاد چنین شرایطی می توانید از تخت های مخصوص با امکان تغیر زاویه استفاده کنید و در صورتی که به چنین تخت هایی دسترسی ندارید، می توانید به کمک چندین بالش چنین شرایطی را برای خود ایجاد کنید.
اگر در زمان خواب احساس فشار به گردن یا چانه را داشتید، باید بدانید در نحوه خوابیدن خود اشتباه کرده اید و این ممکن است میزان خونریزی یا کبودی را افزایش دهد. سر و گردن شما باید در بهترین حالت ممکن باشد و از میزان درد در ناحیه عمل شده بکاهد.
عوارض خواب نادرست بعد از عمل غبغب
عوارض خواب نادرست بعد از عمل غبغب موارد زیر است و در صورتی که به نکات خوابیدن بعد از ساکشن توجه نکنید، ممکن است با مشکلات زیر روبرو شوید:
- افزایش دوره نقاهت
- ایجاد ورم و کبودی
- ناهمواری در زیر چانه
- عفونت
توصیه می شود با توجه به آموزش های پزشک برای خوابیدن صحیح پس از عمل و بستن گن غبغب از مشکلات احتمالی بعد از ساکشن جلوگیری کنید. هم چنین درصورتی که خواب مناسبی در طول شبانه روز ندارید، ممکن است سیستم عصبی شما با مشکل روبرو شود و پروسه درمان با تاخیر انجام شود. در این حالت احساس درد بیشتری خواهید داشت و با کلافه گی و بی حصولگی همراه خواهید بود.
اشتباهات رایج در نحوه خوابیدن بعد از عمل غبغب
اشتباهات رایج در نحوه خوابیدن بعد از عمل غبغب می تواند مانع از رسیدن به نتایج مورد نظر باشد و علاوه بر افزایش پروسه درمان، عوارض نادر بعد از عمل را به همراه داشته باشد. برای رسیدن به زیبایی مطلوب در ناحیه گلو و چانه از انجام اشتباهات زیر خودداری کنید:
- از خوابیدن روی شکم خودداری کنید.
- به پهلو نخوابید.
- خوابیدن نباید منجر به ایجاد فشار به گلو شود.
- زاویه بین سر و گردن نباید زیاد باشد.
- قرار دادن سر پایین تر از گردن اشتباه است.
اشتباهاتی که برای روش خوابیدن بعد از عمل غبغب انجام می دهیم مهم ترین عامل در عدم موفقیت و عوارض بعد از لیپو غبغب از جمله تغیر فرم صورت و ایجاد ناهمواری است. توجه به مدل خوابیدن آنجایی بیشتر اهمیت پیدا می کند که ممکن است با برگشت مجدد چربی ها در ناخیه غبغب مواجه شویم بنابراین قبل از ترک کلینیک، از پزشک خود آموزش های لازم برای روش صحیح خوابیدن بعد از عمل را جویا شوید و به آن پایبند باشید. تمامی آموزش های لازم برای مدل و طرز صحیح خوابیدن بعد از عمل غبغب در کلینیک اسپادانا توسط پزشک های متخصص و مجرب ارائه خواهد شد. برای دریافت نوبت مشاوره جهت ساکشن غبغب در مشهد می توانید همین حالا اقدام کنید.